通勤・通学中のマメトレ式! ★肩ストレッチは電車の中で 4人に3人は[肩こり]を抱えている!? 今、肩こり人口が増えているという。 あるアンケートによれば、30代~40代のビジネスパーソンの75%以上が肩こり、首こりを抱えているということ。慢性的な人が多いので、日々の障害とし... 通勤・通学中のマメトレ式!